Separa, suporta, liga e protege todas as partes do corpo. Esta teia tridimensional de tecido vivo muda consoante as necessidades do corpo e realiza trocas de informação que influencia e é influenciada por todas as estruturas e sistemas do organismo.
A fascia cobre músculos, ossos, nervos, órgãos, estendendo-se mesmo ao nível celular. A má postura física e mental, as pressões do dia a dia, os choques emocionais, contrariedades, stress, traumas etc, causam tensões ao nível da fascia, dificultando assim o livre fluxo energético na mesma, assim como em todos os sistemas que ela abrange, resultando em mau estar físico e ou psicológico. No nosso corpo está inscrito todo o nosso passado. A libertação da fascia permite-nos libertar os traumas que o corpo esconde, tornando-nos assim mais livres, plenos de vitalidade e em comunhão com o que nos rodeia.
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