segunda-feira, 20 de abril de 2009

A Naturopatia

A Naturopatia conhecida por Medicina Natural, Medicina Doce ou Medicina Biológica é um sistema de cura e de profilaxia baseados no princípio de Hipócrates «Primum Non Nocere» ... Portanto, todas as terapêuticas não ortodoxas são designadas por medicinas complementares ou não convencionais, e estão a ser encaradas cada vez mais, como abordagem complementar à cura, funcionando paralelamente aos serviços de saúde oficiais. A Naturopatia é arte de curar mediante a força curativa da natureza ( vis Medicatrix Naturae), o que inclui praticamente todas as técnicas da medicina natural. A Naturopatia é, portanto uma autentica Medicina Holística, e seus praticantes são autênticos profissionais capacitados para determinar o que é erróneo num paciente, o que equivale a dizer que o ensinamento permite fazer a diferenciação de cada paciente em vez de fazer um diagnóstico para cada doença. É, portanto uma terapia baseada no reconhecimento de que cada corpo possui faculdades inerentes que lhe permitem curar-se a si mesmo, o bastante para por si conhecer e seguir o seu caminho, ensinando a naturopatia as medidas terapêuticas a utilizar e, a saber, eleger quais são as indicadas e ideais para restaurar e estimular as capacidades funcionais do organismo. Assim, técnicas como a acupunctura, a manipulação vertebral e a homeopatia, a Fitoterapia, são somente técnicas naturopatas, que dependem para a sua eficácia a capacidade do sujeito para ser estimulado, levado a mover-se na direcção certa. O fundo terapêutico e os princípios sobre os quais está baseada constituem na essência a expressão de uma atitude holística perante a saúde e a doença, suprimindo a atitude supressiva da moderna medicina científica. Com ela pretende-se, não depreciar e nem abandonar os méritos da prática geral convencional, mas dar lugar a um compreensivo e filosófico; entendimento do que na realidade é a saúde e a doença.
É evidente que muitas das recomendações naturopatas do passado alcançaram hoje em dia a verificação científica e no mínimo alcançaram um maior grau de aceitabilidade, não só ao nível da classe médica como, e o que é mais evidente, ao nível do público em geral.
E com o reconhecimento dos descobrimentos modernos em matéria de anatomia e fisiologia, algumas das teorias naturopatas que até agora pareciam até bem mais vagas, estão a resultar revelando-se ajustadas e preciosas.A base fundamental da naturopatia é a "vis medicatrix naturae", o mesmo será dizer: O PODER CURATIVO DA NATUREZA, e a moderna fisiologia mostraram de uma forma bem clara a capacidade adaptativa do corpo humano, o papel da doença no processo da recuperação e a importância do nosso sistema imunológico em activar as defesas contra as doenças sejam elas agudas ou crónicas.
As medidas aplicadas pelos médicos da antiguidade e agora sabemos bem, baseavam-se em facilitar e potenciar os ditos processos. Foi o homem que em sua imensa ignorância abandonou estes métodos, alucinado por um método actual que permitia mais fáceis resultados. Esses métodos naturopáticos foram abandonados não por serem menos válidos, mas porque hoje em dia se julga um método pelos resultados em curto prazo, sem nos preocuparmos com o processo que segue o organismo nem pelos efeitos em longo prazo. Só estudando e entendendo os processos da natureza e as formas pelas quais mantém o equilíbrio corporal dos seres vivos, é que poderemos aprender a alcançar e a conservar a saúde. Há que reconhecer o mérito das aproximações realizadas pelo naturismo para o entendimento naturopata de uma doença e as características persuasivas da natureza, que no fundo é a base filosófica da naturopatia assim como de outro qualquer sistema médico alternativo, baseado nos princípios da vitalização do organismo.
A diferença fundamental entre a medicina oficial e a naturopata é que a primeira baseia toda a sua esperança terapêutica em drogas (fármacos) em quanto que a segunda se baseia na capacidade vital do organismo para se regenerar e colabora com este processo auto-regulação com uma boa dieta como base para preparar o terreno óptimo para a cura e então ajudar neste processo com reequilíbrio das energias vitais, um auxiliar inócuo como são as plantas, a argila, a água e o sol que nos oferece a própria natureza e que o “Criador” pôs ao nosso serviço para que ajudemos com eles a reparação e manutenção da sua obra mestra: A VIDA HUMANA.

Osteopatia

A osteopatia é um sistema de medicina natural eficaz, cuja filosofia incide no restabelecimento da função da mobilidade do sistema músculo-esquelético. Acredita que quando esta estrutura não se encontra em perfeitas condições surgem disfunções e dor sobretudo ao nível da coluna, mas também podem provocar alterações bioquímcas que afectam, além dos músculos, todos os órgãos e respectvias funções.
Numa consulta o osteopata começa por analisar a história clínica do paciente, avaliando a sua condição músculo-esquelética, a mobilidade das articulações, áreas de fragilidade, tensão ou lesões. Em relação ao tratamento osteopático baseia-se na manipulação e harmonização dos sistemas funcionais de todo o corpo. Em muitos casos o osteopata trata dores das costas, de um modo geral resultantes de perturbações mecânicas na coluna devido a tensões posturais.

Massagem Biodinâmica


Criada nos anos 50 pela fisioterapeuta e psicóloga norueguesa Gerda Boyesen, é um trabalho terapêutico cuja acção sobre o corpo ocasiona uma estimulação interna que permite o surgimento de sensações e sentimentos. O tratamento visa o relaxamento a tomada de consciência da Auto-Regulação vegetativa do organismo, baseada na função do stress físico e emocional.
Desde muito cedo aprendemos a reprimir as nossas emoções. Elas não desaparecem, ficam registadas no nosso corpo, nos músculos, ossos e órgãos principais, criando tensões e stress.
É essa energia bloqueada que acabará por se manifestar sob a forma de transtornos digestivos, insónias, estados de cansaço e ansiedade, dores de cabeças, costas, etc.
A massagem biodinâmica através do toque desfaz tensões e liberta a respiração, com benefícios para o nosso bem-estar interior e físico, proporcionando relaxamento e harmonizando o nosso fluxo energético.
É a massagem ideal para quem deseja reduzir a carga de stress diário e relaxar e para quem procura um novo bem-estar físico e emocional que lhe permita recuperar a alegria de viver.
A proposta da massagem biodinâmica é devolver à pessoa o seu corpo verdadeiro, naturalmente harmonioso, dinâmico e alegre.
É possível através da massagem influenciar o inconsciente operando ao mesmo tempo sobre a postura e sobre a personalidade.

sexta-feira, 17 de abril de 2009

Lipomodelagem

O que é?

A lipomodelagem também é conhecida como lipoescultura manual, lipomanual, massomodelagem ou ainda power massagem, é uma massagem modeladora de alto impacto com resultados comprovados.
São aplicaodas técnicas drenomodeladoras que irão estimular visivelmente a remodelagem do tecido adiposo, no sentido de melhor distribuir essa camada, o que irá fornecer a reorganização desse tecido.
Combate a gordura localizada, propriamente dita e a lipodistrofia genóide, termo científico para a bem conhecida celulite.

Como actua?


Actua na tonificação da musculatura tratando a flacidez, revitalizado os tecidos ao favorecer as trocas metábolicas e a eliminação de células mortas da epiderme. Trabalha modelando o corpo, diminui os espaços intracelulares, colocando cada célula no seu lugar, o que faz que ocupem menos volume contribuindo para a redução consderável das medidas.
Uma vez que é uma massagem drenante, estimula o retorno venoso e linfático na parte circulatória, e liberta as toxinas.

Favorece a distribuição de hormonas melhorando o funcionamento do organismo como um todo.

É relaxante uma vez que mobiliza o tecido muscular favorecendo a sua desintoxicação e limina as dores.
Podemos afirmar que se rejuvenesce, o que contribui para a auto-estima e o bem estar geral.

Indicações:
A lipomodelagem deve ser aplicada pelo menos 2 vezes por semana e no ínimo 10 sessões de aproximadamente 60 à 80 minutos. Os efeitos podem ser potencializados com sessões de Mesoterapia Homeopática para a celulite e gordura.


Contra-indicações:
  • Grávidas
  • Hipertensos
  • Diabéticos
  • Problemas circulatórios graves
  • Dermatites
  • Osteoporose
  • Durante o período menstrual
  • Após refeições
Nota: as primeiras sessões podem ser mais dolorosas devido aos movimentos vigorosos da massagem modeladora. Em caso de hpersensibilidade pode até causar hematomas. É importante realçar também a importância de outros factores para bons resultados, factores tais o controle alimentar, o exercício físico, a ingestão de boa quantidade de água,etc.


Objectivos:


  • Melhorar a oxigenação
  • Melhorar a nutrição
  • Promover aquecimento
  • Vasodilatação
  • Limpeza cutânea
  • Renovação celular
  • Desintoxicação
  • Drenagem venosa
  • Libertar aderências
  • Induzir ao relaxamento
  • Renovação celular
  • Renovação do manto hidrolipídico
  • Estímulo à diurese
  • Estímulo a sudorese
  • Tonificação muscular
  • Melhoria da permeabilidade dos activos cosméticos

Medição antes da primeira sessão:

O tratamento:


Medição no fim da primeira sessão:

Onde nos encontrar?

NaturalCorpus – Clinica de Medicina Tradicional
Rua Capitão Humberto Ataíde nº 2B
Sapadores – Lisboa – Portugal
Telf: - 21 812 79 87
96 751 76 11


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Terapia Mio Fascial

Fascia é a formação aponevrótica que cobre os músculos, órgãos, nervos veias e células do corpo. A sua função é, entre outras, a de sincronizar os movimentos do corpo, assegurando uma boa comunicação entre músculos, órgãos, nervos e entre estes e o sistema esquelético e ósseo.
Separa, suporta, liga e protege todas as partes do corpo. Esta teia tridimensional de tecido vivo muda consoante as necessidades do corpo e realiza trocas de informação que influencia e é influenciada por todas as estruturas e sistemas do organismo.
A fascia cobre músculos, ossos, nervos, órgãos, estendendo-se mesmo ao nível celular. A má postura física e mental, as pressões do dia a dia, os choques emocionais, contrariedades, stress, traumas etc, causam tensões ao nível da fascia, dificultando assim o livre fluxo energético na mesma, assim como em todos os sistemas que ela abrange, resultando em mau estar físico e ou psicológico. No nosso corpo está inscrito todo o nosso passado. A libertação da fascia permite-nos libertar os traumas que o corpo esconde, tornando-nos assim mais livres, plenos de vitalidade e em comunhão com o que nos rodeia.

Medicina Tradicional Chinesa

A Medicina Tradicional Chinesa teve a sua origem na China. As primeiras referências têm origem nas dinastias Han e Qin, há cerca de 4 mil anos.A MTC é o auge de um conhecimento adquirido ao longo de incontáveis gerações, da observação da Natureza e compreensão dos desiquilibrios/desarmonias que podem atingir o Ser humano.
O perservar da saúde, de acordo com a MTC, passa por manter um equilíbrio das energias Yin e Yang do organismo e respeitar o sistema energético interno, apresentado pela teoria dos 5 movimentos.Esse equilíbrio é conseguido com o auxílio da acupunctura, Massagem Terapêutica Chinesa (Tuí Na), Fitoterapia, Dietética/Nutrição e Chi Kung (“ginástica energética”). Estas 5 práticas, formam no seu global a Medicina Tradicional Chinesa.
Qualquer desarmonia, de acordo com a MTC, surge de um desequilíbrio energético, físico e/ou emocional.Assim, a área de acção da MTC é bastante vasta, estendendo-se a praticamente todos os ramos da medicina. Muito eficaz no tratamento de patologias, a MTC é principalmente uma medicina apoiada na prevenção e com o propósito de promover o bem estar e a longevidade.
Ao longo da história, a MTC evidenciou-se pelo tratamento de inúmeros distúrbios orgânicos como dores de cabeça, desordens gastro-intestinais, torcicolos, dores musculares, desordens do sistema nervoso, entre outras.


Este tratamento energético pode ser obtido através de diversas práticas terapêuticas orientais:
  • Acupunctura : técnica de inserir agulhas finíssimas em pontos específicos dos meridianos com o objectivo de restabelecer o fluxo natural de energia. A acupunctura pode ser dividida, por exemplo, em sistémica (aquela que utiliza agulhas no corpo inteiro), auriculoacupuntura (utiliza o pavilhão auricular com agulhas, sementes, esferas e magnetos).
  • Moxabustão : técnica que consiste em aquecer os pontos, restabelecer o fluxo de Qi (energia). Também é muito utilizada para expulsar o frio dos canais.
  • Ventosa : técnica que se utiliza copos que produzem o vácuo sobre uma determinada região (pressão negativa), promovendo assim que o sangue se superficialize, com isto desfaz a estagnação de sangue. Muitas vezes também utilizado para promover a sangria da região.
  • Massagem: através de toques, pressões e deslizamentos tem como objectivo activar o fluxo energético.
  • Fitoterapia : através da utilização de plantas, propicia a activação, eliminação e o fortalecimento do Qi (energia)
  • Chi Kung : técnica que se utiliza de exercícios, posturas e meditações baseados na respiração tem como objectivo, desenvolver a consciência e o aprimoramento do Qi (energia)

Outras técnicas e processos que a Medicina Tradicional Chinesa usa :

  • Dietética / Nutrição
  • Reflexologia do pé
  • Auriculopunctura
  • Craneopunctura

Um erro comum no ocidente, é acreditar que as práticas terapêuticas orientais são uma forma de tratamento das doenças. Estas práticas são uma ciência com conceitos próprios diferentes e independentes dos conceitos da medicina ocidental.